Varieer en combineer met groente en fruit
Met recepten, menu’s, tips en ideeën.
Groente en fruit horen er dagelijks bij als je gezond wilt blijven. Ze zijn rijk aan belangrijke vitamines en mineralen, vooral aan vitamine C. Verder bevatten ze veel onverteerbare stoffen, de zogenaamde voedingsvezel, die nodig zijn voor een goede darmwerking. Omdat iedere groente- en fruitsoort mineralen en vitamines in een andere verhouding bevat is het belangrijk om af te wisselen en niet steeds dezelfde keus te maken.
Inhoudsopgave
Paperback
85 Pag.
21 X 15 cm
Uitgegeven door Voorlichtingsbureau voor de Voeding
ALS NIEUW
Verz.kosten koper
Website tipBoeken aanbiedingen op Bol.com